Новости

Занятия гимнастикой по методике Стрельниковой популярны среди вологжан

В Общественном центре депутата Наталии Анчуковой прошло занятие гимнастикой по методике Стрельниковой. Для представителей старшего поколения – это одно из самых востребованных и эффективных направлений в физических нагрузках, мощный инструмент оздоровления и реабилитации организма.

За три года через группы здоровья прошли около трёхсот человек.

В рамках акции были привлечены все желающие, а так как занятия проводились с учётом соблюдения всех мер, то проводили их в мини-группах. Участники акции «Школа здоровья» остались довольны, потому что получили не только практические навыки, но и теоретические выкладки метода, а также набор психосоматических практик, способствующих общей регенерации и реабилитации организма после перенесённых заболеваний.

«Положительные отзывы свидетельствует о востребованности таких занятий и их необходимости. Особенно это актуально в сложное время реабилитации поле ковида. Этот проект значительно увеличил количество желающих заниматься в группах дыхательной гимнастики по методу Стрельниковой», - рассказала Наталия Анчукова.